Форум » РЕКЛАМА, ОБЪЯВЛЕНИЯ » Cеминар по йоге в Крыму с 22 по 28 сентября » Ответить
Cеминар по йоге в Крыму с 22 по 28 сентября
Ezodar: Даты проведения: с 22 по 28 сентября; с 6 по 12 октября; с 20 по 26 октября Здоровье и счастье – естественное состояние каждого человека. Данный семинар дарит каждому возможность достичь этого состояния и пребывать в нем всегда путем целенаправленной работы над собой. Семинар основан на древних методах Йоги, адаптированных для современного человека, с учетом индивидуального подхода, расчета оптимальной физической и психологической нагрузки. Семинар предназначен в основном для начинающих, но будет полезен и опытным практикующим, инструкторам и мастерам различных направлений йоги. Семинар проходит на побережье Черного моря в частном пансионате в поселке Николаевка. Николаевка – это небольшая по площади территория, прекрасно предназначенная для туризма и отдыха. Здесь есть все необходимое для проживания и отдыха: гостиницы, пансионаты, частные дома, исторические памятники, кафе, открытые площадки для проведения праздничных программ, дикие пляжи. Особенно хорошо отдыхать здесь всей семьёй. Пляжи Николаевки удобны для отдыха с детьми, вода в море хорошо прогревается и сохраняет тепло до самой осени. Осеннее время благодатно для тихого, спокойного отдыха, когда нет «наплыва» туристов, море чистое, солнце не жаркое, что просто идеально подходит для проведения семинаров по йоге. В программе семинара: 1. Хатха йога. Оздоровительный уровень - оздоровительная работа с позвоночником - проработка мышц, суставов, связок - работа над здоровьем внутренних органов - правильное дыхание при выполнении асан (упражнений) - правила безопасности при выполнении асан - расчет индивидуальной нагрузки с учетом особенностей организма 2. Чакральная и энергетическая йога - взаимосвязь физического тела и психики человека - психоэнергетические центры - чакры - практическая работа с чакрами и биоэнергетической системой человека. - пранаяма - взаимосвязь дыхания с физическим и психологическим состоянием - оздоровительные методы работы на энергетическом уровне - правила безопасности при выполнении практик 3. Медитация. Нидра йога - медитативные практики для здоровья тела и внутренних органов - медитация для здоровья ума и эмоциональной сферы - самостоятельная работа с подсознанием, устранение внутренних блокировок - состояние осознанности, преобразование в счастливого человека - раскрытие внутреннего потенциала. Подробнее на сайте click here
Ответов - 0
полная версия страницы